ひらく には?
じぶんをひらく、とは私がよく言うことですが、ひらく、ってそもそも何でしょう。
辞書の大辞泉では
1 閉じふさがっていたものがあいた状態になる。
2花が咲く
3物事が始まる
4二者の間に差ができる
5わだかまりがなくなる
etc…とあります。
誰かにしてもらうのではなく、自らの意思で殻から出るイメージ。
開くためには、まずは「わたしはこれでいいんだ」って自分を肯定することだと私は思うんです。肯定できない=緊張、否定、疑い、偽り、、の状態になりリラックスできないから。。
自分を認める。出来ない自分、すぐ忘れる自分、稼げない自分、毛深い自分、ださい自分、障害を持つ自分…を。物質とか社会で評価される能力で自分を自分が評価するのではなくて、この世に産まれてきたこの命で今生きている自分を、愛おしみそれでいいよ、って言ってあげること。
その根底があるからこそ「じぶんをひらく」ことができるのではないでしょうか?
まずは自分を認めて愛そう。