メンタル
声で感情を開く──私がたどり着いた答え
2025年7月24日
「何がしたいのか」が見えなかった頃 長い間、私は「歌ってどうしたいのか？」「声で何を伝えたいのか？」が、はっきりしませんでした。過去の経験から「営業は向いていない」という思い込みもあり、人から来るチャンスを待つばかり。 […]
喋らないとどうなる？
2025年4月18日
人と話すのを避けた結果 こんなことはないですか？ 元気もないし、気持ちが乗らないなと、外出を控えた。買い物するのにもあまり返事をしないで済むセルフレジを選んだ。 美容院は話をしないといけないから嫌。洋服選びも、話しかけて […]
声を出すと元気になれるの？
2022年5月29日
声が持つ「整える力」 声を磨いていく過程では、表情や口の動き、心、姿勢…つまりあなたの全てが整っていきます。そして、その流れの中で自然と元気になっていくんです。これは私自身も体験してきたことですし、多くの人を見てきても同 […]