発声
50代からでもできる!声が通らない原因と改善法3選
2025年8月10日
声が通らないと、人前で話しても聞き返されたり、届かないような気がしてしまいますよね。 私自身、学生時代から声がこもりやすく、話し声が思うように届かないのが大きな悩みでした。 「これは性格のせい?」「もう年齢的に無理なのか […]
どんなレッスンに行きたいですか?
2025年7月24日
まず、あなたならどんな歌のレッスンに行きたいですか? 私が感じるのは、歌のレッスンには大きく分けて2つのタイプがあります。 私が目指すレッスン 私は、どちらかというと後者の「感覚を大事にする」レッスンを目指しています。 […]
声で感情を開く──私がたどり着いた答え
2025年7月24日
「何がしたいのか」が見えなかった頃 長い間、私は「歌ってどうしたいのか?」「声で何を伝えたいのか?」が、はっきりしませんでした。過去の経験から「営業は向いていない」という思い込みもあり、人から来るチャンスを待つばかり。 […]
喋らないとどうなる?
2025年4月18日
人と話すのを避けた結果 こんなことはないですか? 元気もないし、気持ちが乗らないなと、外出を控えた。買い物するのにもあまり返事をしないで済むセルフレジを選んだ。 美容院は話をしないといけないから嫌。洋服選びも、話しかけて […]
声を鍛えることによって、あなたは本当はどうなりたい?
2025年2月12日
声を鍛えたいと思ったとき、「もっと響く声になりたい」「声量を上げたい」といった技術的な目標がまず浮かびますよね。 でも、その奥にある“本当の望み”を考えたことはありますか? 声の悩みの奥には、気持ちや願望が隠れている た […]
声を出すと元気になれるの?
2022年5月29日
声が持つ「整える力」 声を磨いていく過程では、表情や口の動き、心、姿勢…つまりあなたの全てが整っていきます。そして、その流れの中で自然と元気になっていくんです。これは私自身も体験してきたことですし、多くの人を見てきても同 […]






