2021年6月

お口ぽかん
お口ぽかん対策講座を開いて

先日親子3組のご参加で、親子で声ヨガ〜お口ぽかん対策〜をオンライン開催しました。 前半は7〜8歳の子供達と、お口や舌のトレーニング、腹式呼吸、鼻呼吸の体験をしました。 30分間途中で集中力が切れるかなと心配していましたが […]

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お口ぽかん
鼻呼吸を習慣化するために

口呼吸を鼻呼吸に変えるには、本人が問題を感じていない限りはなかなかトレーニングが難しく、特に子供の場合は、なぜこれを鼻呼吸に変える必要があるのか?を説明する必要があります。 口呼吸だと口が乾燥し、雑菌が入って風邪をひきや […]

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ヨガ
お口ポカンと肘付き

食事の時、子どもが肘をついて食べている。それを直したくて毎回注意するけど直らない、何度も注意すると、うるさいなー、と喧嘩になる。。 心当たりはありませんか? 肘をついて食べることの弊害は、顎が上がり背中が丸くなるので、喉 […]

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みちるとひらく
親子で声ヨガ お口ポカン対策 無料体験会開催!

お知らせです。 6/27日曜日、15:00-16:00 「親子で声ヨガ お口ポカン対策」 の無料体験会をzoomで開催します。 体験会ということで、内容は網羅的にやり、最後に今後このコースを深めるために感想やお悩みなどを […]

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