日々いろいろ
新しいことを始めるときに起こること
2022年4月11日
４月、始まりの季節、何かを決める季節。あなたには何か、新たな変化がありましたか？ 何かしようとすると、決まって出てくる心のブロック。一つのことを終えて次のステージへ進めたはずなのに、恐怖や不安は相変わらず出てくる。 それ […]
続けることで、なりたい自分になれる！
2021年3月8日
ふと気づけば、もう３月８日。東日本大震災から、あと数日で10年経つんですね。その日のことが昨日のことのように鮮明に思い出されますが、あれから10年間、どんな変化があったでしょうか？ 10年って、子供と一緒に暮らしていると […]
ストレスマネージメントをしよう
2021年3月2日
おはようございます。雨の湘南ですが、なんだかぽわっと暖かい。梅の花も桃の花も早咲きの桜も咲いている。こんな時は気持ちが揺らぐもの。季節の変わり目、みなさまお変わりないですか？ 今日は、ストレスマネージメント、ということに […]
ぜんぶでひとりだから
2021年2月26日
こんにちは〜 お久しぶりです！ ちょっとね、落ちてましたねー 約2週間か、、 季節的なものとか、周りからもっとこうしたらこうなるからやってみない？と誘われることに対して決断できない理由探しをしている自分が嫌になってぐるぐ […]
掃除すると気分が上がる
2021年2月16日
おはようございます 昨日の雨は大丈夫でしたか？久々の大雨で部屋干し。気分はどよーん。実は前夜から低気圧のようなものを感じ、昨日は起きた朝からずっとどんより〜でした。 私は、よく夢を見ます。カラーで話の展開がしっかりあって […]
ギブアンドテイク？？
2021年2月8日
今日の話は前回の続きのような内容です ↓ 前回は「自分の持っているエネルギーを与えよう〜そうするといろんなものが循環していく、ということを学びました！」と書きました。その後、2018年に頂いていたある方のビジネス動画をや […]