コンプレックス

コンプレックス
コンプレックスから立ち直るには。

お料理の得意な人、不得意な人っていますよね。その区分で言うと、結婚前の私は料理が得意とは言えないけれど「出来る」って信じていました。時々母を手伝って作ったし、一人暮らしもしたことがあるし、母親が作っている姿も見て来たから […]

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みちるとひらく
表現ワークショップのことはじめ

4月14日に開催する、みちるとひらくワークショップvol.1 じぶんをひらく表現ワークショップ。 ここではワークショップの結果「じぶんの感覚を信じられるようになる」とうたっています。 主にマリーシェーファーのサウンドスケ […]

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