みちるとひらく

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canvaを使って内面を解放するワークショップ

canvaってご存知ですか? 素材がたくさん入っていて、画像やプレゼンテーション、動画などを作れるアプリケーションです。 オンライン起業をされている方や、チラシ作成をする方は使っている方が多いかと思いますが 今回それを使 […]

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得意ってなんだろう?

この春からコーラス活動が再開し、私が団員で歌う場所もでき、指導する方も復活し、楽しくやっております。 そう、楽しくやっているんです。不思議なもので、歌は「やらねば」というより自然とやっちゃうんです。もちろん、音とりせねば […]

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理解されたという喜び

昨日、とある方と話していて、私の願望について話す場面になり、熱く語っていたのですが、突如として「わかるわかるわかる!今わかった!!!」と言ってくださいましてびっくりしました。以前レッスンを受けてくださった方で、その時の経 […]

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ピンと来たらゴー

昨年、この言葉に出会いました。「ピンと来たらゴー。」 よく聞く言葉ですよね。 でも私は「ピンと来たら」という部分に、随分迷いがあったと思います。 なんとなくピンときてるけど、確信が持てないと動けないというか、保証がないと […]

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「自己表現」かも?

昨日は、友人の和田静乃ちゃんが教える声楽の生徒さんのコンサートへ行ってきました。 それぞれの生徒さんの特徴がよく出ている選曲で、教えている和田ちゃんの歌、ピアニストの久保真知子さんのピアノ共に素晴らしく、いい時間を過ごさ […]

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声を出すと元気になれるの?

5月23、25、28日、Facebookで無料講座をしました。「あなたの声を磨いて元気&幸せになれる」というテーマでした。 今回3日間を通じてお伝えしたかったのは、声を磨いていく過程で、表情も口腔機能も心も姿勢も、あなた […]

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好きなことで食べていくには

このタイトル。長年私を苦しめてきたテーマです。 好きなことで生きよう!とか、好きなことで働く!とか、いろんな書籍が出ていますよね。講座やセミナーもたくさんあるほど、このテーマに惹かれる人は多いのだと思います。 実際私も、 […]

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新しいことを始めるときに起こること

4月、始まりの季節、何かを決める季節。あなたには何か、新たな変化がありましたか? 何かしようとすると、決まって出てくる心のブロック。一つのことを終えて次のステージへ進めたはずなのに、恐怖や不安は相変わらず出てくる。 それ […]

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歌って自分を解き放つ

このところ、ライブ配信やレッスンを通じて感じていることがあります。それは、人は頭でイメージやこうなりたいということを考えますが、実際はなかなかそうなれない場合も多い、ということです。 例えば、もっと自由になりたいんだよね […]

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ライブ配信してみた

この年末年始、皆様いかがお過ごしでしょうか?コロナも落ち着いて、移動された方も多かったのではないでしょうか?ゆっくりされて、もう仕事に戻られている方もいらっしゃるでしょう。 さてそんな中、私は初の!FBライブ配信に挑戦し […]

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