お口ぽかん
お子様の口呼吸が気になるママへ♡声楽家が教える口呼吸改善レッスン
2021年9月10日
新しく、ストアカ で講座をアップしました。 本日の題名の通り「お子様の口呼吸が気になるママへ。声楽家が教える口呼吸改善レッスン」となっております。 「声楽家」なんておこがましいんですけれども、口呼吸とうたっているいるから […]
お口ぽかん対策講座を開いて
2021年6月30日
先日親子３組のご参加で、親子で声ヨガ〜お口ぽかん対策〜をオンライン開催しました。 前半は7〜８歳の子供達と、お口や舌のトレーニング、腹式呼吸、鼻呼吸の体験をしました。 ３０分間途中で集中力が切れるかなと心配していましたが […]
鼻呼吸を習慣化するために
2021年6月12日
口呼吸を鼻呼吸に変えるには、本人が問題を感じていない限りはなかなかトレーニングが難しく、特に子供の場合は、なぜこれを鼻呼吸に変える必要があるのか？を説明する必要があります。 口呼吸だと口が乾燥し、雑菌が入って風邪をひきや […]