レッスン
何をしたら、歌って心身が回復するのか?

昨日、歌による心身の回復がテーマです、と書きました。じゃあ一体何をすると回復するの?という内容について、今日は書いていきます。 まず、鬱っぽくなったり不調になるのは自律神経が乱れている時なんですね。そのような時に、ケーキ […]

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みちるとひらく
テーマは、歌による心身の回復。

こんにちは。 今日は、私の教室が持っているテーマについてお話しします。以前も書いているのですが、また新たに書いてみますね。 みなさん、歌の教室というとどんなイメージがあるでしょうね。芸術を習う、オペラを教えてくれる、ドレ […]

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コーラス
レッスンで大事にしているものは、あなたを笑顔にすること

今日は、私がレッスンで大事にしていることを書きたいと思います。 私のレッスンは音楽指導というだけではなく、指導でもありカウンセリングでもありセラピーでもあるようなレッスンだと思っています。 つまり、目指すところは心も体も […]

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日々いろいろ
ギブアンドテイク??

今日の話は前回の続きのような内容です ↓ 前回は「自分の持っているエネルギーを与えよう〜そうするといろんなものが循環していく、ということを学びました!」と書きました。その後、2018年に頂いていたある方のビジネス動画をや […]

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運動筋トレ身体作り
エネルギー循環

先日、とある方の文章から、お金=エネルギーというのを学びました。それ自体はよく聞くことでしたけれど、噛み砕いた言葉で、今回やっとあー、、と納得したというか腑に落ちまして。 エネルギーを自分だけで持っておいて周りに与えない […]

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みちるとひらく
はじめの一歩

おはようございます!昨日は立春でしたね。いよいよ暦は春に。風は寒いけれど、土の下でムクムクと春の出番を待っている蕗の薹を想像し、硬い蕾からポンと花咲く梅の花を想像し、、私も春が待ち遠しくなります。 一昨日くらいから、重い […]

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日々いろいろ
タキミカさん

おはようございます^_^ 4時ごろ風速10メートルの嵐でしたが、今は小雨程度に落ち着いている湘南です。 さて、最近話題のタキミカさんをご存知ですか?65歳からジムに通いだし、87歳でインストラクターになり、現在90歳!目 […]

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運動筋トレ身体作り
動きたくない。

今日はちょっと寒かったです。朝アレクサに天気予報を聞いたら、小雪が混じるでしょう、なんて言われました。子供が学校に行って、洗濯夕飯の用意、買い物など済ませたら、椅子に座って動かない私。。その辺にあるものをモシャモシャと食 […]

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こども
6歳のソルフェージュ

今日は娘のお友達が遊びに来て、久々にソルフェージュのレッスンをしました。 私の子供(若者)へのレッスン歴は、学生時代から音楽教室でピアノを教えたり、学校の補助教員として音楽を受け持ったり、子供とは言えないけど短大生に教え […]

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みちるとひらく
花の香りをかぐように

おはようございます^_^ こちら湘南は今朝は冷えながらも良い天気です。外を歩くと椿が咲いていたり、鳥が鳴いていたり、昼間はぽかぽかしていて、真冬から春に移り変わる季節を感じます。 とはいえ日陰にいると、さむっ!とブルブル […]

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